حصة جماعية قوية وحيوية مصممة لزيادة قوتك وقدرتك على التحمل العضلي في جميع أجزاء جسمك!
تلبي حصة FT Pump احتياجات عشاق اللياقة البدنية المتوسطين والمتقدمين الذين يهدفون إلى رفع قوتهم وقدرتهم على التحمل العضلي والوصول إلى مستويات جديدة.
فئة الحصة: القوة (STRENGTH)
الأهداف: عضلات جميع الجسم | القوة | التحمل العضلي
FT Pump عبارة عن حصة جماعية شاملة تستهدف قوة وقدرة تحمل الجسم بالكامل، وذلك باستخدام مجموعة متنوعة من الأوزان لتتحدى وتنحت عضلاتك.
مدربين اللياقة البدنية المعتمدين لدينا ملتزمون بتوجيهك وتحفيزك طوال الحصة، مع التأكد من تحقيق أقصى قدر من المكاسب وبناء بنية جسدية قوية ومرنة.
45 دقيقة
~560سعرة حرارية
متوسط/ متقدم
Squat / Bench Press / Clean & Press
مستوى اللياقة
قضيب معدني (Bar) / عتبة (Step)/ طارة أوزان (Plates)
سواء كنت ترغب في الشد أو بناء القوة أو تحسين القدرة على التحمل العضلي بشكل عام، فإن FT Pump توفر تجربة تمرين تحويلية. انضم إلينا ونحن نعزز رحلة لياقتك البدنية ونطلق العنان لإمكانياتك بالكامل. اكتشف القوة المذهلة والقدرة على التحمل التي يستطيع جسمك القيام بها مع FT Pump!
