خيار عملي مصمم خصيصًا للسيدات

 

لماذا تختار وقت اللياقة ليديز اكسبرس؟

وقت اللياقة ليديز اكسبرس هو نادي محلي ومريح، مجهّز بأرقى المعدات للحفاظ على لياقتك البدنية وصقلها بتكلفة معقولة.

كل ما تحتاجينه

  • منطقة تمارين القوة

    منطقة تمارين القوة

    ركزي على بناء العضلات وتقويتها في الصالات المجهزة لذلك.

  • منطقة الكارديو

    منطقة الكارديو

    أفضل تمارين لحرق السعرات الحرارية واستعادة نشاطك للحفاظ على لياقتك البدنية.

  • منطقة التدريب الوظيفي

    منطقة التدريب الوظيفي

    باقة من أفضل المعدات والأجهزة لتدريب متكامل في كافة مواقعنا.

الخدمات

  • شاورات

    شاورات

  • تجديف مائي

    تجديف مائي

  • كارديو

    كارديو

  • الصالات الرياضية

    الصالات الرياضية

  • التدريب الشخصي

    التدريب الشخصي

  • الانترنت

    الانترنت

  • غرف التبديل

    غرف التبديل

  • جهاز تحليل تركيب الجسم

    جهاز تحليل تركيب الجسم

  • منطقة التدريب الوظيفي

    منطقة التدريب الوظيفي

  • خزانات

    خزانات

مراكز وقت اللياقة ليديز اكسبرس بالقرب مني

5 المراكز الرياضية المركز إعادة ضبط

  • اكسبرس النسيم الشرقي ليديز

    Hassan Ibn Thabet, An Nasim Ash Sharqi,الرياض 14241
    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 00:00
    الثلاثاء 06:00 - 00:00
    الأربعاء 06:00 - 00:00
    الخميس 06:00 - 00:00
    الجمعة 13:00 - 00:00
    السبت 06:00 - 00:00
    الأحد 06:00 - 00:00
     

  • الدفاع اكسبرس - ليديز

    الدفاع طريق الخرجالدفاعالرياض
    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 00:00
    الثلاثاء 06:00 - 00:00
    الأربعاء 06:00 - 00:00
    الخميس 06:00 - 00:00
    الجمعة 13:00 - 00:00
    السبت 06:00 - 00:00
    الأحد 06:00 - 00:00
     

  • المروة ديراب اكسبرس - ليديز

    المروه ديرابالمروةالرياض
    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 00:00
    الثلاثاء 06:00 - 00:00
    الأربعاء 06:00 - 00:00
    الخميس 06:00 - 00:00
    الجمعة 13:00 - 00:00
    السبت 06:00 - 00:00
    الأحد 00:00 - 00:00
     

  • بريدة المنتزه اكسبرس القصيم - ليديز

    بريدة المنتزهالمنتزهبريدة
    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 00:00
    الثلاثاء 06:00 - 00:00
    الأربعاء 06:00 - 00:00
    الخميس 06:00 - 00:00
    الجمعة 13:00 - 00:00
    السبت 06:00 - 00:00
    الأحد 06:00 - 00:00
     

  • طويق اكسبرس - ليديز

    طويقالرياض
    مواعيد العمل
    الاثنين 06:00 - 00:00
    الثلاثاء 06:00 - 00:00
    الأربعاء 06:00 - 00:00
    الخميس 06:00 - 00:00
    الجمعة 13:00 - 00:00
    السبت 06:00 - 00:00
    الأحد 06:00 - 00:00